Je zou wel willen lopen, maar je weet niet hoe? Wil je graag je loopstijl en je conditie verbeteren? Kom dan naar de wekelijkse oefensessies onder leiding van ervaren jogbegeleiders.
Loop je fit
Fit de zomer in met "Loop je fit"
In het voorjaar organiseert de sportdienst joggingsessies voor de startende loper. Via eenvoudige oefeningen werk je aan je stabiliteit, coördinatie, kracht en uithouding. Op het einde van de cursus kan je 3 à 5 kilometer lopen of wandelen zonder stoppen en beleef je enorm veel loopplezier!
Deze loopsessies voor beginners gaan wekelijks door op dinsdag om 18u30 vanaf de eerste week na de paasvakantie tot aan de zomervakantie. Vanaf februari kan je hiervoor online inschrijven via inschrijvingen.zedelgem.be.
Joggingsessies Loop je fit
Wil je graag je loopstijl en je conditie verbeteren? Kom dan naar de wekelijkse oefensessies op dinsdag, donderdag of zondag onder leiding van ervaren jogbegeleiders. Iedereen vanaf 18 jaar kan deelnemen, we verwachten wel dat je een 15-tal minuten kan lopen zonder stoppen.
Schrijf je online in via inschrijvingen.zedelgem.be.
Praktische info
WANNEER?
- Dinsdag van 18u30 tot 19u30
- Donderdag van 18u30 tot 19u30
- Zondag van 9u00 tot 10u00
--> De cursus 'Fit de zomer in' voor beginners gaat enkel door op dinsdag.
WAAR?
- Dinsdag en donderdag: Paviljoentje, sportcomplex De Groene Meersen, Stadionlaan 48 in Zedelgem
- Zondag: Nieuwe parking bij Vloethemveld in Aartrijke
PRIJS?
- Cursus Fit de zomer in met "Loop je fit"
- Inwoner van Zedelgem: € 40
- Niet-inwoner van Zedelgem: € 50
- Loop je fit
- Inwoner van Zedelgem: € 60
- Niet-inwoner van Zedelgem: € 70
INSCHRIJVEN?
Inschrijven en betalen doe je online via inschrijvingen.zedelgem.be.
INFO?
Sportdienst Zedelgem - 050 288 330 - sport@zedelgem.be