Je zou wel willen lopen, maar je weet niet hoe? Wil je graag je loopstijl en je conditie verbeteren? Kom dan naar de wekelijkse oefensessies onder leiding van ervaren jogbegeleiders.
Loop je fit
Fit de zomer in met "Loop je fit"
Zou je graag willen starten met lopen, maar weet je niet hoe te beginnen? Ben je een beginnende loper, maar mis je gebrek aan motivatie? Of ben je een half gevorderde loper en zoek je bondgenoten om samen te kletsen? Dan is deze reeks zeker iets voor jou!
Bij voldoende interesse organiseert de sportdienst in het voorjaar een nieuwe lessenreeks voor beginners. Via eenvoudige oefeningen werk je aan je stabiliteit, coördinatie, kracht en uithouding. We streven samen naar een half uur ononderbroken lopen op babbel tempo, een fitter lijf en vooral veel sportplezier!
Deze 10 loopsessies gaan wekelijks door op dinsdag vanaf de eerste week na de paasvakantie (21 april) tot aan de zomervakantie (23 juni) van 19u30 tot 20u30. We starten telkens aan de Strooien Hane in Loppem.
Interesse? Contacteer dan de sportdienst via sport@zedelgem.be vóór 27 maart.
Joggingsessies Loop je fit
Wil je graag je loopstijl en je conditie verbeteren? Kom dan naar de wekelijkse oefensessies op dinsdag, donderdag of zondag onder leiding van ervaren jogbegeleiders. Iedereen vanaf 18 jaar kan deelnemen, we verwachten wel dat je een 15-tal minuten kan lopen zonder stoppen.
Schrijf je online in via inschrijvingen.zedelgem.be.
Praktische info
WANNEER?
- Dinsdag van 18u30 tot 19u30
- Donderdag van 18u30 tot 19u30
- Zondag van 9u00 tot 10u00
--> De cursus 'Fit de zomer in' voor beginners gaat enkel door op dinsdag. We starten telkens aan de Strooien Hane in Loppem
WAAR?
- Dinsdag en donderdag: Paviljoentje, sportcomplex De Groene Meersen, Stadionlaan 48 in Zedelgem
- Zondag: Parking 2 POV - Diksmuidse Heirweg in Zedelgem
PRIJS?
- Cursus Fit de zomer in met "Loop je fit"
- Inwoner van Zedelgem: € 40
- Niet-inwoner van Zedelgem: € 50
- Loop je fit
- Inwoner van Zedelgem: € 60
- Niet-inwoner van Zedelgem: € 70
INSCHRIJVEN?
Inschrijven en betalen doe je online via inschrijvingen.zedelgem.be.
INFO?
Sportdienst Zedelgem - 050 288 330 - sport@zedelgem.be