Workshop: Gezond ouder worden

Workshop: Gezond ouder worden

Deze workshop, i.s.m. Logo Brugge- Oostende, brengt de nodige kennis en vaardigheden bij om gezonde en bewuste keuzes te maken wat eten en drinken betreft. Er is aandacht voor evenwichtige voeding en een gezond gewicht. Zowel het voorkomen van overgewicht als van ondervoeding bij ouderen komen aan bod. Deze workshop is een interactieve voedingsvoorlichting met beperkte theorie en focus op de praktijk.